Существует множество способов очистки кишечника без применения лекарственных средств: соблюдение специальных диет, проведение клизм, а также употребление травяных отваров. Чай для очищения кишечника может содержать различные растения, обладающие слабительным эффектом и снимающие воспалительные процессы . Приобрести готовые сборы можно как в аптечных сетях, так и приготовить самостоятельно.

Польза чая

Травяной сбор для кишечника применяется для очищения пищеварительного тракта от шлаков и токсичных веществ, устранения гнилостных процессов и вздутия живота. Регулярное употребление целебных напитков положительно отражается на всем организме :

• способствует функционированию ЖКТ;
• угнетает гельминтов;
• устраняет запоры;
• улучшает метаболизм;
• придает сил;
• стабилизирует давление;
• повышает иммунную систему.

Помимо благотворного воздействия на кишечник, чай для чистки кишечника поможет избавиться от кожных высыпаний, привести в норму состояние бронхолегочной системы, почек, а также положительно отразится на составе крови . Кроме того, чайные напитки способствуют снижению веса, не нарушая естественную работу внутренних систем.

При приобретении аптечного чая следует ознакомиться с его составом: он должен включать в себя траву с легким слабительным эффектом, а также не содержать красители и ароматизаторы.

Что входит в состав

Очищающий чай для кишечника может содержать различные компоненты, соединенные в разных пропорциях. Чаще всего в его состав входят растения, которые без труда можно купить в аптеке или собрать самостоятельно :

Кроме того, с извлечением тяжелых соединений успешно справятся ежевика, календула, фенхель, береза.

Чай на основе сенны и коры крушины

Такие чайные напитки применяют для быстрого освобождения толстой кишки. Травы необходимо заваривать вечером, перед засыпанием . Слабительное действие возникает наутро. Доза подбирается в зависимости от возраста и конкретных проблем.

Чтобы избавиться от запоров, следует готовый чайный пакет заварить стаканом воды. Если травы собраны самостоятельно, потребуются 1-2 столовые ложки сырья, которые заливают стаканом воды и проваривают на протяжении четверти часа на водяной бане. Настаивать отвар 60 минут, пить перед сном по ½ стакана.

Сбор № 1

Такой чай для очищения кишечника содержит следующие травы:

• ромашка;
• ольха;
• чанус;
• расторопша.

Все растения берут в равных пропорциях, соединяют в соотношении 2 к 1 с лимоном, шиповником, имбирным порошком, корицей. Данный состав заваривают так: на 5 г сырья — стакан воды. Смесь принимают перед сном на протяжении 7-21 дня.

Напиток нормализует функционирование пищеварительного тракта, стабилизирует стул, а также мягко выводит шлаки .

Сбор № 2

Для приготовления применяются:

• алтей;
• дикий молочай;
• лопух;
• горький корень;
• мята.

В совокупности компоненты регулируют моторику кишечной системы, устраняют из кровеносного русла токсины, излишки сахара, нормализуют процесс переваривания пищи . На 5 г ингредиентов — стакан воды. Длительность процедуры 7-21 день. Употреблять настой следует перед сном.

Сбор № 3

Этот чай, очищающий кишечник, поможет вывести токсины не только из толстой кишки, но и из всего организма .

Для приготовления потребуются:

• шалфей;
• душица;
• манжетка;
• таволга;
• крапива;
• льнянка;
• анютины глазки;
• календула;
• птичья гречиха;
• мята;
• ромашка;
• медвежье ухо;
• алтей;
• хвощ;
• подорожник.

Настой готовят аналогичным образом: 5 г сырья на 250 г воды.

Сбор № 4

5-10 г плодов шиповника, 5-10 г рябины, жасмин и малина — по 1 чайной ложке. Компоненты заливают 500 г кипятка, настаивают в термосе. Употреблять дважды в день по 100 г. Данный чайный напиток поможет успокоить желудочно-кишечную систему и нормализовать стул .

Чай «Щетка»

Для приготовления применяются следующие компоненты:

• сушеные яблоки;
• каркаде;
• кора крушины;
• зеленый чай.

1 столовая ложка сбора на стакан воды.

Настаивать четверть часа, употреблять по 100 г дважды в день, на протяжении 5 дней.

Известный всем монастырский чай включает в себя натуральные ингредиенты и способствует устранению лишнего веса.

Его состав может быть разнообразным. Чаще всего компонентами являются:

• календула;
• береза;
• донник;
• земляника;
• крапива;
• девясил;
• шиповник;
• смородина;
• душица.

Сбор оздоравливает весь организм полностью, очищает внутренние органы . Однако его не следует применять во время беременности, кормления грудью и в детском возрасте. Принимать готовый отвар необходимо согласно инструкции.

Чаще всего монастырский сбор употребляют курсами. При правильном рационе он дает отличный результат.

Тибетский чай

Рецепт родом из Тибета комплексно воздействует на весь организм, очищая изнутри и снаружи : положительно воздействует на кишечник, убирает дерматологические высыпания, оказывает омолаживающее действие, предотвращает онкологические новообразования.

В его составе содержатся березовые почки, кровавец, сухоцвет. Принимать по инструкции.

Турбослим

Чайный сбор от фирмы «Эвалар» пользуется повышенной популярностью за счет природных составляющих.

Чай способствует уменьшению аппетита, обладает слабительным воздействием .

Напиток заваривают как обычный чай, добавляя кипяток.

Пить его необходимо дважды в день – в утреннее и вечернее время.

Леовит

Предназначен для сжигания жировых отложений . Торговая марка с данным названием выпускает несколько разновидностей чая: каркаде, зеленый и черный, которые состоят из различных ингредиентов.

В состав черного входит кардамон, кассия, имбирь, индийский шафран, черная смородина. Данные компоненты устраняют жир и извлекают яды из организма.

Каркаде успешно очищает внутренние органы, извлекает шлаки, обладает легким мочегонным эффектом, стимулирует работу почек, снижает неблагоприятное воздействие применяемых несбалансированных систем для похудения.

Алтай

Фиточай на основе расторопши применяется для очищения кишечной системы и печеночных тканей . Трава, входящая в состав, часто используется при интоксикациях различного характера.

Чайный напиток из растения поможет сбросить лишние килограммы, мягко очистить все отделы кишечника.

Флорина

В состав напитка входят корица и куркума, сжигающие жиры, способствующие уменьшению массы тела за счет подавления аппетита. Поможет извлечь токсичные вещества и улучшить общее состояние организма .

Детокс

Целебный сбор способствует очистке не только кишечной системы, но и почек, печени и других органов . Во время курса очищения необходимо исключить вредные продукты и обогатить рацион легкой пищей, состоящей из фруктов, овощей, свежевыжатых соков.

Противопоказания

Длительное употребление очищающих чаев может принести вред, нарушить кишечную микрофлору и вывести полезные бактерии . Поэтому применение травяных настоев более 2-3 недель недопустимо. Кроме того, чай для очистки кишечника не используется:

• в детском возрасте до 16 лет;
• во время вынашивания ребенка;
• в период лактации;
• во время обострения хронических заболеваний;
• при язве желудка;
• при гастрите;
• при тяжелых болезнях печени и почек;
• при сверхчувствительности к действующим ингредиентам.

Людям, предпочитающим самостоятельно изготавливать очищающие сборы, не следует собирать травы вблизи автомобильных трасс, так как растения могут накапливать в себе выхлопные газы и другие токсичные вещества, которые вряд ли принесут пользу организму.

Приняв решение очистить кишечник от шлаков и токсичных веществ с помощью травяных напитков, следует помнить о правильном рационе: исключить из меню продукты, засоряющие толстую кишку: жиры, газированные напитки, алкоголь . Кроме того, во время курса очищения огромную пользу принесут умеренные физические нагрузки.

Очищающие чаи для похудения стали сегодня очень востребованы среди женщин. Они дают быстрые видимые результаты и являются отличным экспресс-средством для избавления от лишних килограмм. Но является ли такое похудение безопасным для здоровья? И как часто можно пить очищающие чаи?

Очищающие чаи для похудения имеют несколько неоспоримых преимуществ:

• они полностью очищают организм от токсичных веществ;
• стимулируют метаболизм;
• утоляют голод;
• помогают избавиться от лишних килограмм за короткие сроки.

Некоторые содержат в себе экстракты растений, которые способствуют укреплению иммунитета и улучшают пищеварительные процессы. Но, такие действия длятся не долго. Через некоторое время у человека после их употребления появляется слабость, головокружение, тошнота.

Проявляются нарушения ЦНС, в результате чего возникает повышенная раздражительность и появляется бессонница. Далее наблюдается следующая картина – внешний вид человека значительно ухудшается (ломаются ногти, выпадают волосы, кожа приобретает нездоровый оттенок) и начинают обостряться хронические болезни.

Все это возникает на фоне развития гиповитаминоза, который является следствием постоянного очищения организма. Ведь в такие периоды он избавляется не только от токсичных веществ, но и теряет значительную часть полезных веществ, в числе которых находятся витамины и минералы.

В общем, вреда от употребления очищающих чаев намного больше, чем пользы. И если вы решили похудеть с их участием, главное, делать это правильно, чтобы свести к минимуму их негативное воздействие на организм.

Как правильно пить очищающие чаи?

Очищающие чаи имеют одно свойство – они вызывают привыкание, после чего человек еще долгое время не может самостоятельно справлять свои нужды и вынужден прибегать к помощи лекарственных препаратов. Поэтому использовать их нужно «с умом».

То что, периодическое очищение организма полезно для здоровья, никто не спорит. И если вы решили использовать данные напитки, то помните, что пить их следует строго по инструкции, которая прилагается к чаю, не превышая указанные дозировки.

Принимать очищающие чаи нужно курсами, продолжительностью не более 2 недель. При этом между ними следует делать перерыв в 2-3 месяца. Если соблюдать данные правила, то можно избежать появление всех возможных проблем со здоровьем.

И еще один важный момент. Не стоит приобретать очищающие чаи для похудения в аптеках. Как правило, они содержат в себе химические соединения, которые усиливают действие данных напитков. Но они также и негативно сказываются на здоровье человека. Поэтому лучше готовить их самостоятельно. Так вы будете уверенны в качестве употребляемого продукта и сможете не только избавиться от лишних килограмм, но даже и поправить свое здоровье.

Но стоит понимать, что практически все очищающие чаи для похудения, которые готовятся в домашних условиях, содержат в себе лекарственные травы. Они могут вызывать аллергическую реакцию, поэтому будьте осторожны.

Домашние очищающие чаи для похудения

Похудение с домашними очищающими чаями не происходит столь быстро, как например, при приеме . Но зато они не наносят столь большого вреда организму. Ниже описаны рецепты приготовления домашних очищающих напитков, которые вы можете применять как для экстренного избавления от лишних килограмм, так и во время поддержания длительной диеты, для улучшения ее эффективности.

Этот напиток благотворно влияет на процессы пищеварения, стимулирует работу печени и почек, а также он обладает легкими мочегонным эффектом.

Для его приготовления можно использовать как свежие листья смородины, так и сушеные. Их следует измельчить и в количестве 2 ст.л. залить 0,4 л горячей воды. Затем чаю нужно дать немного времени, чтобы он настоялся, после чего его можно пить.

Очищающий чай с душицей

Такой чай обладает легким послабляющим действием, а также способствует нормализации работы ЖКТ. Готовится он очень просто. Берется 1 ст.л. травы, заливается двумя стаканами горячей воды и настаивается около 15 минут. После чего напиток готов к употреблению, его остается только процедить.

Чай с эстрагоном

Данный вид чая обладает легким мочегонным эффектом и является отличным иммуномоделирующим сресдтвом. Для его приготовления берется 1 ст.л. травы, заливается 0,4 л горячей воды, настаивается 10-15 минут, процеживается и употребляется в теплом виде.

Все эти чаи способствуют мягкому очищению организма. Они благотворно влияют на все процессы, происходящие в организме. Употреблять их следует перед едой 2-3 раза в день.

Видео об очищающем чае для похудения

Все чаще последнее время говорят об эффективности прохождения курсов очищения организма от токсинов. Считается, что такая чистка не только освобождает организм от шлаков, но и помогает избавиться от аллергических проявлений, облегчить течение некоторых недугов, избавиться от лишних килограммов. Одним из средств очищения является очищающий чай. Что же это такое, когда его можно применять и зачем?

О накопленных в организме шлаках ведется много разговоров, но поскольку их не видно, трудно понять, есть ли они, стоит ли от них избавляться. Нежелательные токсины есть в любом организме, поскольку попадают они туда из-за некачественной воды, загрязненного воздуха. Плохая экология способствует постепенному отравлению вредными веществами, которые не способы быстро выводиться из организма. Первыми признаками того, что в крови, тканях и органах скопилось слишком много шлаков, являются:

• аллергические проявления;
• воспаление десен и частые стоматиты;
• трещины и сухость тела;
• частые головные боли, нервозность, усталость;
• повышенное газообразование;
• нарушение работы ЖКТ;
• запах изо рта;
• потливость, зябкость, плохой сон.

Это только часть симптомов, которые могут возникать при зашлакованности организма. Если наблюдаются признаки болезни, следует обратиться к специалисту, под контролем которого пройти процесс очищения фитосредствами.

Травяные очищающие чаи

Очищающие чаи для организма из трав основаны на мочегонных и слабительных свойствах растений. Эффективны сборы, в которые входят крушина, сенна, каркаде. В сборы могут входить травы и плоды, которые обладает антисептическими, противовоспалительными свойствами, богаты минералами и витаминами, оказывают желчегонное действие.

Аптечные сборы для общего очищения организма

Сейчас в аптеке можно увидеть много фитосборов, которые выпускаются в виде биологически активных добавок. Ими можно чистить кишечник, печень, кровь. Любой чай для очищения организма от шлаков выполняет и другие задачи. Это облегчение течения аллергии, снятие воспалений на коже, укрепление иммунитета.

Монастырский очищающий чай. Этот чай является ярким представителем линейки готовых очищающих чаёв. Это гармонично подобранный сбор из семи трав: тысячелистника, лещины, боярышника, ромашки, зверобоя, бузины и шалфея. Его рекомендуют пить курсами, с обязательными перерывами.

Детокс очищающий. Биологически активная добавка с кошачьим когтем - еще один очищающий сбор, который предлагается фармацевтами. В нем, помимо экзотического растения вилкакора, содержатся корень куркумы, корица, вереск, плоды шизандры, корица, мята, крапива. Такой сбор прекрасно очищает кишечник, улучшает состояние кожи, работу печени, способствует укреплению иммунитета, нормализации обмена веществ. Сколько и как пить напиток, подробно изложено на упаковке.

Листовой зеленый чай. Это легкое и безопасное средство для очистки организма. В нем много витаминов, антиоксидантов, он обладает противоопухолевыми свойствами. Он очищает организм, укрепляет иммунитет, помогает противостоять различным болезням.

Напиток Lux предназначен для очистки кишечника от шлаков. В нем присутствуют семена тмина, кора крушины, корень солодки, зеленый чай, сенна и другие травы. Напиток приятный на вкус, обладает способностью стимулировать работу печени, нормализовать отток желчи, улучшать выделительные свойства организма. Обладает слабительным и мочегонным действием.

Чай для очистки кишечника

Чтобы провести очистку кишечника, нужно подобрать травы, которые будут усиливать его перистальтику, избавляя от скопившихся каловых масс. При употреблении этого чая нужно соблюдать строгую дозировку, определенное количество дней. Иначе процесс всасывания полезных веществ нарушится.

Легкое слабительное действие с очищающим эффектом оказывает чай для очищения кишечника от компании Сибирское здоровье «Чистое озеро». Он активизирует функции кишечника, обладает легким потогонным свойством, оздоравливает слизистую кишечника. В состав этого сбора входит лист смородины, кора крушины, листья крапивы, сенна, клевер, иван-чай, корень лопуха, ромашка аптечная. При соблюдении дозировки возможно незначительное похудение.

Тем, кто страдает запорами, метеоризмом, вздутием живота, поможет напиток №17. В нем содержатся полезные лекарственные растения: лист сенны, семена укропа, цветы бессмертника, календулы, плоды шиповника, цветы ромашки, трава тысячелистника. Этот чай, приготовленный по инструкции на упаковке, улучшает деятельность кишечника, избавляет организм от вредных веществ.

Чай для очистки крови

Сборы, которые очищают кровь, чаще всего относят к . Примером такого чая может , в состав которого входят березовые почки, ромашка, бессмертник и зверобой. Такой чай работает сразу в четырех направлениях:

• очищает сосуды от холестерина;
• устраняет боль в суставах и головную боль;
• улучшает состояние кожи;
• нормализует обмен веществ.

Курс очищения рассчитан на 5 недель. Очистка происходит не спеша, не нанося организму вред, комплексное воздействие помогает очистить большую часть систем и органов.

Чай для очистки легких

Легкие снабжают ткани кислородом, без этого вряд ли обменные процессы будут идти в нужном ритме. Но легкие частенько загрязнены, ведь из воздуха они получают вредные примеси, дополнительно мы травим их никотином. Им тоже нужна регулярная очистка.

Полезен для легких чай с фиалкой и душицей. Фиалка оказывает благоприятное воздействие на эпителий дыхательных путей, а душица оказывает противоаллергенное и антисептическое действие. Для приготовления чая нужно взять в равных дозах цветки растений и залить 500 мл кипятка. Через час можно пить этот напиток до 3 раз в день. При регулярном использовании легкие легко освобождаются от смолы и пыли без отхаркивающего эффекта.

Рецепты очищающих чаев

Многие травы используются для приготовления очищающих чаев. Приведем наиболее простые и эффективные рецепты, по которым полезный напиток можно приготовить самостоятельно. Каждый сможет подобрать тот рецепт, который ему больше понравится.

Чай из черной смородины. Необходимо взять высушенные плоды шиповника и ягоды черной смородины. На 2 чашки кипятка потребуется столовая ложка смеси. Настаивать напиток нужно целый час. Пить по половине чайной чашки четыре раза в день.

Чай из лаврового листа. 5 г лаврового листа измельчается, заливается 300 г кипятка. Ставят на огонь и кипятят 10 минут. Затем выливают настой в термос и оставляют на четыре часа. Пить такой чай нужно небольшими порциями три дня. Через 7 дней очищение чаем из лаврушки можно повторить.

Напиток из цедры лимона. Лимон богат витамином C, это природный антиоксидант, который воздействует на свободные радикалы. В цедре лимона много пектинов. Правильное сочетание этих веществ помогает выводить ненужные вещества из организма. Готовят такой напиток по рецепту обычного чая, принимают на протяжении двух недель утром и вечером.

Чай из полевого хвоща. Хорошо подходит для пожилых людей, улучшает сердечную деятельность, помогает в борьбе с атеросклерозом, полезен при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Хорошо очищает весь организм. Для приготовления используется эффект водяной бани. На стакан кипятка потребуется 4 ст. ложки травы. Через 15 минут напиток процеживают, оставляют на 45 минут. Перед едой нужно выпивать треть одного стакана.

Чай из календулы. Для приготовления чая подойдут сухие и свежие цветочки. 2 ч. ложки цветков заливаются 0,5 литра горячей воды. Через 20 минут напиток стоит процедить, остудить, плотно закрыть и хранить в прохладном месте. Пить чай следует по трети стакана до еды три раза в день.

Правила употребления очищающих чаев

Нужно помнить, что любой - это лекарство, его нужно принимать, соблюдая дозировку. Увлекаться такими чаями постоянно не рекомендуется, со временем положительного эффекта наблюдаться уже не будет.

Во время процесса очищения нужно исключить из рациона:

• консервы, чипсы, полуфабрикаты;
• жирные, соленые, острые продукты;
• выпечку на маргарине;
• сладкие газированные напитки;
• алкоголь.

Обязательно включить паровые котлеты, овощные супы, запеченную рыбу, кисломолочные продукты, овощи и фрукты. Количество жидкости должно быть достаточным, не менее 2 литров в день.

Противопоказания очищающих чаев

• Не рекомендуется пить такой чай до 16 лет.
• Хронические заболевания при обострении.
• Индивидуальная непереносимость трав.
• Беременность, период лактации.

• Ожирение, для нормализации веса - для этих целей чаще применяется травяной сбор для очищения кишечника;
• Холистеринемия, тромбоэмболическая болезнь - травяной сбор для очищения крови обеспечивает снижение холестерина;
• Гипотонии и атонии желудка и кишечника.

В наш химический век, насыщенный искусственными лекарственными препаратами, народная медицина не теряет своих позиций. Например, кубанские лечебные травяные сборы пользуются высоким спросом среди населения. Сборы трав «Русские Корни»- это гарантия качества. Сырье, включаемое в различные лечебные сборы трав. собирается вручную, обрабатывается, сушится, сортируется и расфасовывается в прозрачные пакеты. Рецепты сборов трав составляются опытными фармацевтами или специалистами фитотерапии.

Сборы лекарственных трав «Русские Корни» — под нашей торговой маркой мы собираем лучшее для Вас!

Сбор лекарственных трав, из которых готовят травяные сборы в аптеках, осуществляется в самые оптимальные сроки. Также рецепты сборов трав готовятся и контролируются высококлассными фармацевтами, и это еще одна причина того, почему имеет смысл купить сбор целебных трав именно в аптеке, а не где-то на рынке с рук. Наша зеленая аптека любой травяной сбор, будь то сбор для почек или для печени, тщательно проверяет на качество и соответствие заявленным свойствам. Поэтому лечение травяными сборами, приобретенными у нас, на самом деле эффективно.

Травяной сбор для очищения организма обеспечивает мягкое и безопасное очищение кишечника, печени, почек, желудка и как следствие — улучшение пищеварения и энергетического обмена. Сборы трав гораздо предпочтительней синтезированных химических медикаментов, поэтому благоразумней купить сборы трав вместо таблеток. Если Вы еще сомневаетесь, почитайте отзывы людей, которые используют лечебные сборы трав вместо химии.

Многие до сих пор не знают, где купить травяные сборы. Конечно же, лучше это делать в специализированных аптеках. Сегодня можно купить в аптеке сухие травы, листья и цветки, которые имеют ярко выраженные лекарственные свойства. Аптечные травяные сборы, чаи имеют проверенные годами и научно обоснованные рецепты травяных сборов. При этом можно травяные сборы купить с узко направленным действием, а можно — с общеоздоравливающим эффектом.

Скажите себе: «начну очищать организм и куплю травяной сбор для кишечника!». Мы гарантируем, что наши лекарственные растения докажут Вам всю мощь исцеляющей природы. Ведь не зря народная медицина издавна использует в основном лечебные травы.

В нашем интернет-магазине «Русские Корни» Вы можете купить травяной сбор «Очищающий» и проконсультироваться по его применению. Наши менеджеры с радостью ответят на все интересующие Вас вопросы, касающиеся нашей продукции, они подскажут Вам, где купить эту лекарственный сбор, сколько он стоит. Большой ассортимент и отличные цены нашего интернет-магазина приятно Вас удивят.

Готовые сухие сборы трав можно купить в аптеке в Москве или в нашем интернет-магазине, а также заказать почтой. Цена на травяные сборы в аптеках в зависит от объема упаковки, но для полного выздоровления не имеет значения, сколько стоит сбор травы. О том, чем полезен травяной сбор «Очищающий», что лечит, как его принимают, Вы узнаете, обратившись на страничку нашего сайта.

Состав:

Аптечная ромашка, тысячелистник; бессмертник; зверобой; льняное семя; крапива.

Способ приготовления и применения сбора трав «Очищающий»:

Настойка: 1 ст. ложка сухого сбора заливается крутым кипятком (200 мг) и настаивается полчаса в теплом месте. Очищающий сбор рекомендуется пить без перерыва 2-3 месяца — ежедневно 3-4 раза сутки по 100-150 гр.

С целью похудения или оздоровления организма нужно регулярно чистить кишечный тракт от шлаков, каловых камней и токсинов, скапливающихся за долгие годы там, в огромном количестве. К тому же процесс чистки кишечника полезен при вирусных заболеваниях и для укрепления иммунитета. Чай для очищения кишечника является мягким и самым щадящим способом вывести яды и токсические вещества из организма, сбросить лишние килограммы, стать активнее и здоровее.

Несмотря на площадь локализации, кишечник очень длинный орган, в его многометровых изгибах скапливается огромное количество пищи, кала и токсинов, которые постепенно всасываются в стенки и отравляют кровь человека. При грамотной системе очищения, с правильно подобранным средством можно потерять в весе до 5 кг за курс и значительно ускорить метаболизм за счет улучшения пищеварения.

Очищающие сбора отличаются от обычных, особенным, натуральным составом, в котором правильно и сбалансировано собраны нужные компоненты для выведения лишнего из кишечника.

Принципы действия очищающего чая:

1. основная функция такого средства – слабительная, то есть процесс очищения проходит естественным путем;
2. за счет выведения всего лишнего, ускоряется обмен веществ, что тоже положительно участвует в процессе очистки и обновления клеток;
3. многие травяные сборы действуют как мочегонное, выводя лишнюю жидкость из клеток кожи, жировой ткани, уменьшая при этом объемы и целлюлит.

Состав:

Чай для очистки может состоять абсолютно из разных смешений трав, например, сбор для выведения шлаков из ЖКТ может содержать в себе: календулу, сену, ромашку, полынь и одуванчик. В основном в состав всегда входят растения, которые хорошо нам знакомы, поэтому изучив тему изготовить фиточай можно самостоятельно. Преимущество купленного в аптеке сбора будет состоять в удобстве использования, так как трава уже расфасована в удобные пакетики в нужной дозе. В сбор, который способен очистить ЖКТ, помимо определенных трав в нужных пропорциях, можно добавить сок лимона, имбирь или мед, данные продукты положительно действуют на метаболизм и оказывают антисептическое действие на организм. Чаще всего действующими веществами таких сборов входят ароматные растения, травы — антисептики и послабляющие.

Травы, обладающие антисептическим и противовоспалительным свойствами:

• мята перечная;
• одуванчик;
• тысячелистник;
• ромашка;
• листья смородины;
• подорожник.

Растительные вещества, имеющие выраженный слабительный эффект:

• сена;
• крапива;
• кора крушины;
• семена льна;
• кассия.

Подходить к выбору состава нужно очень аккуратно, потому что в зависимости от пропорций и компонентов сила выведения будет разной. Если в действующие вещества входит сенна или крушина, то, скорее всего очистка будет очень сильной, как при постановке клизмы. При основном компоненте в виде семени льна пургативный эффект будет мягким и не принесет значительного дискомфорта.

Правила чистки кишечника растительными чаями

При любом вмешательстве в работу организма нужно соблюдать определенные правила, так и в приеме очистительных сборов нужно знать, как правильно питаться во время курса очистки:

1. на время очищения нужно исключить из рациона жирные продукты: жирную рыбу, свинину, хлебобулочные изделия;
2. придется отказаться от всего соленого и острого, от приправ и соусов;
3. включить в питание больше овощей, клетчатки, кисломолочных продуктов;
4. полностью исключить алкоголь в любом виде.
   Кроме всего перечисленного важно соблюдать правильный водный баланс в организме, а именно: употреблять помимо слабительных 1,5 – 2 литра чистой воды в день.
5. Максимальный курс приема травяного фиточая для очистки, без послабляющего эффекта, может составлять 3 недели (21 день). Если же сбор содержит сену или другие слабительные компоненты, то курс должен не превышать 7 дней. Начинать прием нужно с маленьких доз, прислушиваясь к своему организму и в случае появления первых симптомов аллергии нужно сразу прекратить прием.

Польза и вред

Отзывы врачей насчет пользы натуральных фиточаев для очищения кишечника неоднозначны, они не оспаривают нужность данной процедуры, если человек имеет какие-либо проблемы со стулом или интоксикацией, но по вопросу о проведении таких чисток для здорового человека мнения разделились на «за» и «против».
Человеческий организм, в условиях жизни в большом городе не может самостоятельно успевать избавляться от загрязняющих его веществ, поэтому жителям мегаполисов регулярные чистки ЖКТ показаны. Чай для очистки кишечника хорошо подойдет на роль метлы для организма.

Основные факторы пользы очищения организма с помощью чая

Главное все делать с умом, если переусердствовать с употреблением чая для чистки кишечника, можно нанести непоправимый вред организму: вывести вместе с водой калий и магний, что негативно скажется на работе сердечно — сосудистой системы, можно запустить процесс обезвоживания с потерей электролитов и полезных микроэлементов, нарушить баланс бактерий в ЖКТ.
Бесконтрольное употребление средств с эффектом послабления может нарушить моторику кишечника, проще говоря, он забудет, как работать самому и потом будут трудности с опорожнением без пургативов.

Противопоказания

Список противопоказаний у чая для чистки организма небольшой, но все такие его стоит знать и соблюдать, во избежание осложнений.
Основные противопоказания:

1. малолетний возраст;
2. период беременности и лактации;
3. почечная недостаточность, наличие песка или камней в почках;
4. аллергия на определенные виды трав.

Многие травы имеют сильное воздействие на тонус матки, поэтому не стоит прибегать к данному способу вывода токсических веществ из ЖКТ, если имеются какие-либо гинекологические проблемы и заболевания.

Какой сбор трав выбрать?

В индустрию маркетинга и стремлению к быстрому похудению, очищающие средства заняли первое место на аптечных полках. Самые популярные чаи и их различия:

Все аптечные фитостредства похожи своим воздействием на здоровье человека – это диуретическое или послабляющее действие, поэтому выбирать можно любой, основываясь на силе действия. В основном, в аптечные растительные препараты для очистки ЖКТ входят: крушина, семя льна, сена, крапива. Из них: крушина и семя льна – самые мягкие пургативы, которые разрешены к приему даже при геморрое, остальные компоненты действуют жестко, но зато полностью очищают кишечник.

Важно помнить, что с целью выведения гнилостных отходов и токсинов, чаи работают прекрасно в сочетании с правильным питанием и отказа от вредной пищи на время приема чая, для похудения сбор трав может помочь только вместе с физическими упражнениями. Снижение веса во время приема слабящих травяных фиточаев получается за счет выведения жидкости и шлаков, а не сжигания жира.

Любое вмешательство в работу организма человека должно контролироваться медицинскими работниками. Фиточаи не настолько безопасны, чтобы бесконтрольно ими увлекаться, все должно быть в меру и перед применением следует проконсультироваться с врачом.